Lääke- ja terveystieteen tutkimustiedon karttuessa on yhä useamman sairauden osalla herännyt kiinnostus ulkoisiin vaikuttaviin tekijöihin, kuten omiin elintapoihin. Esimerkiksi tupakoinnin vaikutus keuhkosyöpään on tunnettu jo vuosikausia, mutta vasta viime aikoina on alkanut selvitä muun muassa kroonisen stressin ja suoliston mikrobiomin merkitys erilaisissa sairauksissa. Elintapavalmennuksen ympärille on syntynyt myös yrityksiä Elintapavalmennus onkin tullut tärkeäksi osaksi terveyden Read more about Elintapojen merkitys sairauksissa tunnetaan yhä paremmin[…]

Nykymaailmassa ihmisen vaikutus ympäristöönsä on jatkuvassa kasvussa. Erityisesti viime vuosikymmeninä olemme itsekin havahtuneet siihen, että maapallon luonnonvarat ovat rajalliset ja käyttämällä niitä jatkuvasti yli riittävien resurssien, elämme tavalla joka ei voi jatkua enää pitkään. Kestävällä kehityksellä tarkoitetaan lähestymistapaa, joka antaa nykyisellään ihmiselle mahdollisuudet täyttää omat tarpeensa niin, että se ei vie tulevilta sukupolvilta mahdollisuutta täyttää Read more about Tiede auttaa kehittämään kestäviä materiaaleja[…]

Hammaslääketiede nähdään usein eriytyneenä omaksi alueekseen lääketieteessä. Onhan koulutuskin oma ohjelmansa, toisin kuin muilla lääketieteen erikoisaloilla. Viimeaikoina on kuitenkin alettu ymmärtää suun terveyden yhteys kokonaisterveyteen yhä merkittävämpänä osa-alueena, eikä niinkään erillisenä asiana. Erityisesti viimeaikoina on keskusteltu suun bakteerien ja tulehdusten yhteydestä muistisairauksiin ja sydän- ja verisuonitauteihin. Tämän lisäksi on jo pitkään ollut tiedossa, että suussa Read more about Hammaslääketieteellinen tutkimus edistää myös yleisterveyttä[…]

Sana digitalisaatio . Tiedätkö, mitä se oikein tarkoittaa? Termi on aika moniselitteinen, mutta lyhyesti sillä tarkoitetaan juuri sitä, mitä jo nimestäkin moni osaisi päätellä: aikamme digitalisoitumista. Kaikki on pikku hiljaa siirtymässä sähköiseen muotoon, ja tämä ulottuu jo oikeastaan kaikki alle. Kotimaamme yrittää olla tässä edelläkävijä: täällä digitalisaatio on otettu muun muassa oppilaitoksissa käyttöön ryminällä. Miltä Read more about Digitalisaatio lukiossa – odotettu uutuus vai karmiva mörkö?[…]

Nykyään ihmiset pitävät asioita helposti itsestäänselvyytenä. Näin ei tietenkään saisi olla, mutta tuskin on kovinkaan yliampuvaa väittää, että meistä jokainen siihen syyllistyy – enemmän tai vähemmän. Jokapäiväinen kiire alkaa helposti ahdistaa. Jatkuvasti pitäisi olla valmis lähtemään johonkin ja mielellään vielä venymään useampaan paikkaan samaan aikaan. Sinulta odotetaan paljon. Hoida työt, perhe, aikuisten velvollisuudet, pidä koti Read more about Kevyempi askel[…]

Oma tähtemme Aurinko on massiivisin kappale, jonka havaitsemme tavalla tai toisella päivittäin. Kaikki elämä maapallolla on erilaisten energiaketjujen välityksellä auringon säteilemän energian mahdollistamaa. Tähtemme ei kuitenkaan ole ainutlaatuinen, vaan yksi lukemattomista vastaavista maailmankaikkeuden rakenteista. Tässä jutussa tutustumme yleisesti erilaisten tähtien elinkaareen ja siihen, mitä niille tapahtuu elämiensä lopussa. Tähti syntyy kaasupilvestä Valtaosa maailmankaikkeuden materiasta on Read more about Tähtien elämä ja kuolema[…]

Lapsi muuttaa elämän täysin. Äidiksi tuleminen sisältää monia uusia asioita ja kokemuksia. Yksi suurimmista mullistuksista on varmasti imetys. Vauva tarvitsee ruokaa useita kertoja vuorokaudessa ja on siksi elämänsä ensimmäiset kuukaudet täysin riippuvainen äidistään. Imetys aiheuttaa uudelle äidille paitsi aikataulullisia haasteita, myös pukeutumishaasteita. Imetyksen mahdollistavia tyylikkäitä ja mukavia vaatteita on onneksi tänä päivänä melko helppo löytää Read more about Rentoa tyylikkyyttä pukeutumiseesi tarjoaa[…]